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　（沖縄タイムス　週刊ホームプラザ過去連載記事）

１．5千年の時を越えて　＜新聞記事：JPG＞

２．身体・精神・魂見つめる＜新聞記事：JPG＞

３．８つの医学体系＜新聞記事：JPG＞

４．妊婦の栄養状態＜新聞記事：JPG＞

５．元気で自立した老後を＜新聞記事：JPG＞

６．トリ・ドーシャ理論とは＜新聞記事：JPG＞

７．１日の過ごし方＜新聞記事：JPG＞

８．季節とともに歩む～春夏～＜新聞記事：JPG＞

９．季節の過ごし方～秋冬～＜新聞記事：JPG＞

１０．自身の「属性」を知る＜新聞記事：JPG＞

１１．「ワータ」の体質を知る＜新聞記事：JPG＞

１２．「ピッタ」の体質を知る＜新聞記事：JPG＞

１３．「カファ」の体質を知る＜新聞記事：JPG＞

１４．五感感覚の働きについて＜新聞記事：JPG＞

１５．五感感覚について②＜新聞記事：JPG＞

１６．五感感覚について③＜新聞記事：JPG＞

１７．オイルマッサージの基本＜新聞記事：JPG＞

１８．食事と健康のかかわり＜新聞記事：JPG＞

１９．規則正しい食生活＜新聞記事：JPG＞

２０．適量を心がけよう＜新聞記事：JPG＞

２１．消化力考えた食事を＜新聞記事：JPG＞

２２．温かい食事と消化力の関係＜新聞記事：JPG＞

２３．食事は早過ぎず遅過ぎず＜新聞記事：JPG＞

２４．食事の満足感＜新聞記事：JPG＞

２５．食物の性質を理解する＜新聞記事：JPG＞

２６．食べ合わせについて＜新聞記事：JPG＞

２７．「身土不二の教え」＜新聞記事：JPG＞

２８．適度に油質のある食事＜新聞記事：JPG＞

２９．油脂の質を考える＜新聞記事：JPG＞

３０．不飽和脂肪酸の働き＜新聞記事：JPG＞

３１．万能油脂「ギー」について＜新聞記事：JPG＞

３２．伝統的生薬「ウコン」＜新聞記事：JPG＞

３３．偉大な薬「ショウガ」＜新聞記事：JPG＞

３４．優れた強壮剤・長こしょう＜新聞記事：JPG＞

３５．肥満と体質の関係①＜新聞記事：JPG＞

３６．肥満と体質の関係②＜新聞記事：JPG＞

３７．排泄は食事同様に大切＜新聞記事：JPG＞

３８．適度な運動の効果＜新聞記事：JPG＞

３９．心身の健康保つ食理論＜新聞記事：JPG＞